6 février 2016
# Semaine 4 : le secret du poids
Doucement mais surement !!
Avec 400 g de moins sur la balance ,
les chiffrent continuent de descendre tranquillement !!
J'en suis donc à - 2 kg pour le 1er mois !!
J'ai toujours le problème d'anticiper mes écarts
( comme la chandeleur non prévue
ou l'apéritif dinatoire d'hier soir )
mais en équilibrant les autres jours ( quota de 1400 à 1600 cal )
ça a suffit à limiter les dégats !!
Et si des blogueuses passent par ici,
vous pouvez aussi demander un partenariat avec Florence Delorme ,
allez faire un tour sur son site :
Allez on continue , c'est parti pour le deuxième mois !!!
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